Iată ce se întâmplă cu corpul tău dacă bei oțet de mere pe stomacul gol!!
Rețetă: Băutură Diluată de Oțet de Mere cu Miere și Lămâie 🍎🥤✨
Iată metoda sigură și recomandată de preparare și consum:
🛒 Ingrediente:
-
🍎 1–2 lingurițe (5–10 ml) de oțet de mere organic, nefiltrat și nepasteurizat (cu „mamă”)
-
🥛 250 ml apă călduță sau la temperatura camerei
-
🍯 1 linguriță de miere pură (opțional, pentru un gust mai plăcut)
-
🍋 1 felie de lămâie sau câteva picături de zeamă de lămâie
👩🍳 Mod de preparare pas cu pas:
-
Turnați apa într-un pahar mare din sticlă.
-
Adăugați oțetul de mere nefiltrat și amestecați ușor.
-
Încorporați mierea și zeama de lămâie până când mierea se dizolvă complet.
-
Consumați băutura cu ajutorul unui pai pentru a limita contactul acidului cu smalțul dinților.
Pages: 1 2
