☕ Ceai de Cuișoare: Infuzia Naturală pentru Dureri de Cap, Circulație și Arderea Grăsimilor!
ℹ️ Informații Rețetă
- ⏱️ Timp de pregătire: 3 minute
- ⏳ Timp de fierbere/infuzare: 10 – 12 minute
- 📊 Dificultate: Foarte ușoară
- ☕ Cantitate: 1-2 căni (aprox. 400 ml)
🛒 Ingrediente (Conform imaginii! 📸)
- 🫚 5-8 cuișoare întregi (uscate)
- 💧 400 ml apă plată sau filtrată
- 🍋 1 feliuță de lămâie (opțional, pentru prospețime)
- 🍯 1 linguriță miere pură de albine (opțional, adăugată după ce ceaiul devine călduț)
👩🍳 Mod de Preparare Pas cu Pas
1. Fierberea 🫚💧
Toarnă apa într-un ibric sau o cratiță mică și adaugă cuișoarele întregi. Pune vasul pe foc mediu și adu lichidul la punctul de fierbere.
2. Infuzarea ⏳
Când apa începe să fiarbă, redu focul la minim și lasă cuișoarele să fiarbă ușor timp de 5 minute. Oprește focul, acoperă vasul cu un capac și lasă ceaiul la infuzat timp de încă 5–7 minute, astfel încât uleiurile esențiale să se elibereze complet.
3. Servirea ☕
Strecoară infuzia direct într-o ceașcă de sticlă (exact ca în imaginea de prezentare!). Lasă ceaiul să se răcească ușor până devine călduț, apoi poți adăuga mierea și feliuța de lămâie după gust.
