Ingrediente necesare pentru merluciu la cuptor
Dacă ești în căutarea unei rețete sănătoase și gustoase, merluciu la cuptor este alegerea perfectă! Această rețetă se prepară rapid și oferă un pește crocant la exterior și suculent în interior. Ideal pentru mesele în familie sau pentru o cină specială, merluciu la cuptor va impresiona cu siguranță pe toată lumea.
Peșteși fructe de mare
Descoperiți mai multe
brânză
Cakes
Olive Oil
Ingrediente necesare pentru merluciu la cuptor
– 1 kg merluciu congelat
– 120 ml ulei de măsline
– 1,5 lingurițe sare
– 1 linguriță Vegeta (sau alt condiment uscat)
– 100 g făină de grâu
Descoperiți mai multe
Desert
Vase pentru gătit și masă
Științe acvatice și marine
– 1 lingură boia dulce
Calculatoareși instrumente de referință
– 1/2 linguriță boia iute
– 1 linguriță condimente pentru souvlaki (opțional)
Mod de preparare a merluciului
1. Pregătirea peștelui
Începe prin a decongela merluciul, spălându-l bine și ștergându-l cu prosoape de hârtie. Taie-l în jumătăți, îndepărtând intestinele și aripioarele.
