Ce se întâmplă când prepari un baton cu ciocolată și banane caramelizate? E mai bun decât sună.
🛒 Ingrediente Necesare
Așa cum se observă în imaginea apetisantă:
🍌 Pentru baza batoanelor și caramelul de banane:
-
🍌 2 banane bine coapte (pasate sau tăiate bucăți pentru caramelizare)
-
🍯 2 linguri de miere sau sirop de arțar / zahăr brun (pentru un plus de caramelizare)
-
🌾 2 căni de fulgi de ovăz (sau orez expandat)
-
🌰 80 g nuci sau alune de pădure (prăjite și tocate grosier, vizibile în batoane)
-
🧈 30 g unt sau ulei de cocos
🍫 Pentru învelișul și baia de ciocolată:
-
🍫 200 g ciocolată neagră sau cu lapte
-
🛢️ 1 linguriță de ulei (pentru un luciu perfect al ciocolatei)
-
🍮 Sos de caramel suplimentar (opțional, pentru fâșiile delicioase turnate deasupra, ca în poză)
