De când am descoperit rețeta clasică de hummus, nu mă mai satur de ea, însă o testez în diverse combinații, iar de data aceasta am preparat o rețetă de Hummus cu vinete și legume trase la tigaie.

👩‍🍳 Mod de Preparare Pas cu Pas

1️⃣ Prepararea vinetelor coapte:

  1. Coace vătăna pe flacără, pe grătar sau în cuptor până când coaja este arsă, iar miezul a devenit complet moale. Curăț-o de coajă și lasă-o la scurs pe o sită timp de 10-15 minute pentru a elimina amėala.

  2. Toacă miezul vinetelor fin cu un cuțit sau pasează-l ușor.

2️⃣ Mixarea hummusului clasic:

  1. Pune boabele de năut fierte în vasul unui blender de mare viteză (păstrează câteva boabe pentru decor).

  2. Adaugă pasta tahini, zeama de lămâie, usturoiul zdrobit, chimionul și sarea.

  3. Mixează totul, adăugând treptat apa foarte rece sau cuburile de gheață. Acest șoc termic va transforma pasta într-o cremă extrem de fină, aerată și omogenă.

3️⃣ Tragerea legumelor la tigaie:

  1. Într-o tigaie, încinge 2 linguri de ulei de măsline.

  2. Adaugă cubulețele de ardei roșu și partea albă/verde de la ceapa verde.

  3. Călește-le la foc mediu timp de 3-5 minute până devin fragede, dar își păstrează culorile vii și o ușoară textură crocantă. Condimentează cu un praf de sare și piper.

4️⃣ Asamblarea preparatului (ca în imagine):

  1. Într-un bol frumos, de formă alungită (așa cum se vede în imagine), combină o parte din piureul de vinete capte cu hummusul clasic sau creează straturi spectaculoase.

  2. Formează o adâncitură în mijlocul hummusului și adaugă din abundență legumele colorate trase la tigaie, presărând boabe de năut întregi și ceapă verde proaspătă deasupra.

  3. Stropește totul cu ulei de măsline extravirgin de calitate.

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *