Prăjitură cu mere și ovăz
Din punct de vedere nutrițional, ovăzul este benefic deoarece ajută la menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge și este bogat în fibre.
Vitaminele, antioxidanții și fibrele adăugate sunt toate beneficii ale consumului de mere.
Această rețetă este atât sănătoasă, cât și nutritivă datorită nucilor, care oferă proteine și grăsimi sănătoase.
Informații nutriționale:
Conține lactate: Preparat cu lapte și unt.
Conține nuci și ouă: Încercați să folosiți ouă sau semințe de in dacă aveți o alergie.
Fără lactate: Înlocuiți laptele vegetal și laptele vegetal cu unt.
