Rețetă: Băutură diluată cu Oțet de Mere și Miere 🍎
📝 Rețeta Simplă: Tonic de Dimineață cu Oțet de Mere 🥛
🛒 Ingrediente:
-
🍎 1 linguriță de oțet de mere bio (nefiltrat)
-
🥛 1 pahar mare cu apă (250 ml)
-
🍯 1/2 linguriță de miere
👩🍳 Mod de preparare:
-
Amestecă oțetul de mere și mierea în paharul cu apă călduță.
-
Amestecă până când mierea se dizolvă complet.
-
Beți întotdeauna cu un pai pentru a proteja smalțul dinților! 🥤
⚠️ Reguli Importante pentru Consum Sigur:
-
❌ Nu beți niciodată oțet nediluat! Aciditatea sa poate arde mucoasa gâtului și stomacului.
-
🦷 Protejați-vă dinții: Clătiți gură cu apă curată imediat după ce ați băut tonicul.
-
🩺 Consultuți medicul: Dacă suferiți de gastrită, ulcer, reflux gastroesofagian sau luați medicamente pentru diabet/tensiune, discutați cu medicul înainte de consum.