Salată de năut cu ardei roșu și verdețuri
Avem nevoie de următoarele ingrediente:
Salate
400 g năut uscat (aproximativ 2 căni)
2-3 ardei grași roșii, cărnoși, tăiați cubulețe
2 linguri ulei (pentru călit ardeii)
1 ceapă roșie potrivită, tăiată solzișori subțiri
4 castraveți murați în saramură, tăiați cubulețe
3-4 fire de ceapă verde, tocate
o legătură mică de mărar, tocat
o legătură mică de coriandru verde (sau pătrunjel, dacă nu-ți place coriandrul)
2 căței de usturoi, zdrobiți
3 linguri ulei de măsline
2 linguri suc de lămâie (de la o jumătate de lămâie)
1 lingură sos (melasă) de rodie
1/2 linguriță chimen măcinat
sare după gust
Mod de preparare ![]()
Clătește bine năutul sub jet de apă rece, apoi pune-l într-un castron încăpător și toarnă peste el apă călduță cât să-l treacă de două degete. Lasă-l la înmuiat 8 ore sau peste noapte, ca să se umfle frumos și să fiarbă mai repede. ![]()
Scurge apa în care a stat, pune năutul într-o oală cu apă proaspătă și dă-l în clocot. Ia cu lingura spuma care se ridică deasupra, apoi fierbe la foc potrivit vreo 2 ore, până boabele sunt moi pe dinăuntru dar rămân întregi. Scurge-le și lasă-le să se răcorească.
Comandă Salate Proaspete
Într-o tigaie, încinge cele 2 linguri de ulei și călește ardeiul roșu tăiat cubulețe 3-5 minute, cât să se înmoaie și să prindă puțină culoare. Trage-l deoparte să se răcească. ![]()
Taie ceapa roșie solzișori subțiri, castraveții murați cubulețe mici și tocă mărunt ceapa verde, mărarul și coriandrul.
Într-un bol mare, amestecă năutul răcit cu ardeiul călit, ceapa roșie, castraveții murați și verdețurile tocate.
Pregătește dressingul: pune într-o cană uleiul de măsline, sucul de lămâie, sosul de rodie, usturoiul zdrobit, chimenul și un praf de sare, apoi amestecă bine până se leagă. ![]()
Toarnă dressingul peste salată și amestecă ușor cu o lingură, ca să se învăluie toate boabele, apoi potrivește de sare. Lasă salata 15-20 de minute la rece, să se împrietenească aromele, și servește.